2012-12-05 肩の力が抜けない。 雑記 精神的におちると言えることがひとつある。体がこわばるのだ。 今、肩こりがひどい。何かに緊張しているわけではないけども。肩の力を抜いて、というのは精神的にも身体的にも正しいことなのかもしれない。 逆に言うと身体的に肩を抜く、というのはリラックスの方法なのかもしれない。とりあえず寝よう。